When Your Marriage Feels Stuck

夫婦関係にモヤモヤしていませんかもっとわかり合いたい二人で心も体も健康で幸せな毎日を送り続けたいそう願いながらも気づけばすれ違いや疲れが積み重なっていませんかこのオーディオブックではＮＹ在住の管理栄養士ホリスティックヘルスコーチである著者が心と体の栄養学の視点から夫婦関係を土台から改善する方法をわかりやすくお伝えしますなぜ心と体の栄養が夫婦関係に直結するのか日常生活で実践できるヒント一生ものの習慣そして自分と相手を尊重するコミュニケーションのコツなど単なる食事法や心理テクニックではなく心体関係性を一体でとらえるアプローチだからこそ持続可能な変化をつくることができます心と体が整うと自分も夫婦も一生ものの健康と愛が育ちますあなたもこのオーディオブックから新しい一歩を始めてみませんか著者ハー美咲が心を込めて自らナレーションを担当しました