養生の実技つよいカラダでなく

ナレーター: 広瀬竜一

出版社: KADOKAWA

再生時間: 3時間6分

評価: ★★★★ 4.2 (30件)

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あらすじ

私は多忙で不規則な生活の上に検診、治療で病院に行くこともない。自分の養生スタイルを全うしているからだろう。名著『養生訓』をひもときながら、私自身の長年にわたる実践をすべてここに明らかにしようと思う。(C) Hiroyuki Itsuki 2004