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与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく

著者: 坂東 眞理子

ナレーター: 斉藤 範子

出版社: Audible Studios

再生時間: 4時間53分

評価: ★★★★★ 4.5 (26件)

聴き放題対象

あらすじ

「与える人」こそ恵まれる――。 「ほんの少しだけ、いまより利他的に行動してみる。 それが幸せになる一番のコツです」(著者) ・「ちょこっといいことしたな」を積み重ねる ・一緒によろこんであげるだけでいい ・「ゆるやかな縁」を大事する ・「健康寿命」だけでなく「貢献寿命」ものばす ・「相談力」を磨こう、「褒める力」を磨こう ・「家族ならわかってくれて当然」はNG ……歳を重ねるほど大切にしたい人生のヒント