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子どもの幸せは腸が7割 3才までで決まる!最強の腸内環境のつくりかた

子どもの幸せは腸が7割 3才までで決まる!最強の腸内環境のつくりかた

著者: 藤田 紘一郎

ナレーター: 山崎 健太郎

出版社: Audible Studios

再生時間: 4時間53分

評価: ★★★★★ 4.6 (63件)

聴き放題対象

あらすじ

★★勝負は、3才まで。「一生モノの腸内環境」は親から子への最高のプレゼント!★★医療技術の発達によってあらゆるカラダの問題・ココロの問題に直結していることがわかり、今、注目されている「腸」。大事なのは、腸にすむ、腸内細菌の種類です。しかし、ご存知でしょうか。その大事な腸内細菌の種類は3才までに決まってしまい、【3才以降は何をどうがんばっても種類を増やすことはできない】 のです。3才までに「最強の腸内環境」を手に入れるための、やるべきこと・やってはいけないことを免疫専門医・藤田紘一郎先生監修で、わかりやすく解説します。【目次】Part1 子供が幸せになるカギは、脳ではなく腸にあるPart2 腸と菌について 知りたいこと・気になることQ&APart3 子供に教えたい「菌育」株式会社西東社/seitosha