世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業

【内容紹介】 どれだけの富を得ても、大成功をおさめても、素晴らしい家庭を持ったとしても、 自分の心と向き合わない限り、私たちは穏やかに生きられない。 世界的企業のCEO、ウォール街の大物投資家、アラブの王族などが集まるインドの教室――。 そこで学ぶのは、怒り、悲しみ、プライド、恐れ、焦りを消し去り、「美しい心」をつくる方法。 心を理解することから、すべては始まる。 目次 序章 億万長者は、なぜ「心」を学ぶのか 第1章「苦悩の心」を「美しい心」に変えるには 第2章 美しい心をつくる4つのステップ 第3章 あらゆる苦悩は解消できる 第4章 しがみついている理想像に気づくには 第5章 心をメンテナンスするためのメディテーション