HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。（アプリバージョン：Android 2.40以上、iOS 3.11以上） この「苦しさ」はどこからくるの？ HSP？発達障害？ グレーゾーンの人が急増中！ 自分の傾向＝クセを知れば、対処法は見えてくる！ HSP(過敏性症候群)と発達障害、ともに強い「生きづらさ」を感じる共通項があるが、その境界線はグレーゾーンでもある。 「あなたはHSPなのか発達障害なのか」「空気が読めない発達障害と空気を読みすぎるHSP」など、HSPと発達障害の違いを整理し、生きづらさを克服する対処法をベストセラー医師が指南。 目次 はじめに 第1章 HSPと発達障害は似ている!? ──グレーゾーンの人が増えている 第2章 あなたはHSP? 発達障害?まずはチェックしてみましょう 第3章 HSPと発達障害・グレーゾーン ──「困った・苦しい」の対処法とその原因 第4章「人と違っている」ことが素晴らしいのです──HSP・発達障害は才能の宝庫 第5章「今の私のままでうまく生きる」──そのためにすべきこと 第6章「生きていくのが苦しい」からの脱出──HSP・発達障害・うつ・グレーゾーンのためのリラックス法 おわりに 著者紹介 高田 明和（たかだ・あきかず） 浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任 ※本商品は『HSPと発達障害 この「苦しさ」はどこからくるの？』[廣済堂出版刊 高田明和 著 著 ISBN：9784331522806 200頁 1,400円(税別)]をオーディオ化したものです。